Titel: Hatha Yoga für Jugendliche - Entspannung gegen Schulstress

Krankenkassen Kurs-ID: KU-ST-X5NVA6

Altersgruppe: 11 - 16 Jahre 

Gruppengröße: kleine Gruppen mit maximal 11 Jugendlichen

Kursdauer: 12 Einheiten à 60 Minuten

Kurszeiten: Mittwoch von 15:00 - 16:00 Uhr  oder Freitag von 17:30 - 18:30 Uhr  

In den Schulferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt.  

Schnupperstunde: Jeder Teenie ist herzlich zu einer kostenlosen Schnupperstunde eingeladen. Bitte vorab einen Termin vereinbaren.      

Kursgebühr: 150€ inkl. Übungsheft - Da es sich um einen zertifizierten Präventionskurs nach §20 SGB V handelt, erstatten die Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme bis zu 100% der Kursgebühr.      

Yogaraum: voll ausgestattet mit Yogamatten, Kissen, Decken,...                        

Einzelstunden: Für Teenager mit speziellem Förderbedarf (ADHS, Aggressionen, Ängste, mangelndes Selbstbewusstsein) biete ich in Einzelstunden gezielte und individuelle Unterstützung an. Termine und Kosten nach Absprache. 

„Yoga bringt dich in den Augenblick - der einzige Ort, wo das Leben existiert.“    Autor unbekannt